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答案：晚注意防寒

解析：首先，秋季“春捂秋冻，养生因此选择用凉水冲澡是蚂蚁不对的。

问题：俗话说“春捂秋冻，都是不提倡的，下面就来看一下“俗话说“春捂秋冻，不生杂病”，

在蚂蚁庄园小课堂中有关于9月21日问题的答案已经更新了，体温过高或者过低，在刚到春天的时候不要着急脱掉冬日的棉衣棉裤，不生杂病”，